コラム 妊娠中の体の変化


妊娠すると、思ってもみなかった体の変化を経験することがあります。
お腹が大きくなってくるなど、妊娠に伴う体型の変化はもちろんのこと、他にも色んな変化が表れます。
私の場合、一番ショックだったのは妊娠線ができてしまったことでしょうか…。


→体型の変化
→バストの変化
→体毛が薄くなった
→できてしまった!妊娠線

体型の変化

妊娠初期は目立ちませんが、中期以降徐々に体型に変化が表れ始めます。
お腹もふっくらしてきますし、お尻も大きくなります(笑)

お腹がどんどん大きくなってきて「自分の体ではないみたい」と戸惑いを感じる方もいるようですが、私の場合は「赤ちゃんが大きくなってる証拠なんだ」と嬉しく感じました。

お尻は本当に大きくなります(涙)体重が増えてお尻に脂肪がつくというのもあるかもしれませんが、それよりも骨盤が広がって骨格が変わるという感じです。
私の場合、尾てい骨あたりの骨の形が妊娠前に比べて出っ張ってきました。もちろん出産後も元に戻らず…。
現在2人目を妊娠中ですが、夫からは「1人目の時よりもさらにお尻が大きくなった」と言われてしまいました(--;)

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バストの変化

妊娠するとバストが2サイズくらいアップすると言いますが、私の場合はそこまでではありませんでした。少しは大きくなったけど、大きくなったというよりも張っていました。血管も集まってきて、大きくなって嬉しいというよりちょっと気持ち悪い??という感じ(笑)

乳首や乳輪が黒ずんだりする場合もあるようですが、私の場合はそれはあまり感じませんでした。妊娠によって黒ずんでしまっても、産後しばらくすると元の色に戻ることがほとんどなのだそうです。

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体毛が薄くなった

妊娠中は腕や足、脇の体毛が薄くなりました。これは嬉しかったです♪
でも、産後はすっかり元通りになってしまいましたが…。
第二子妊娠中の今も、全体的に体毛が薄くなりました^^

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できてしまった!妊娠線

第一子の時

第一子を妊娠している時、妊娠5ヶ月ごろから妊娠線クリームを欠かさず塗っていたのですが、最後の最後でできてしまいました。
それまで何もできなかったのでもうできないものと思っていたのに、38週に入った頃に何の前触れもなく突然赤い線がお腹に数本…。
毎晩お風呂上がりにかかさずマッサージしていたのに、できるものはできるんですね。妊娠後期は1日2回くらいマッサージした方がより効果的らしいです。

第二子の時

1人目の時に妊娠線ができてしまったので、今回はこれ以上増やすまいとより入念にマッサージしていたつもりでしたが、妊娠後期に入り急激にお腹が大きくなり始めた頃から少しずつ妊娠線ができ始めました。
私の場合、今回はお腹の下の方がやけに出っ張った形をしているせいなのか、下腹部を中心にできています。これはショック〜!
妊娠線ができるとかゆくて少しヒリヒリします。クリームを塗らないとさらに乾燥してひどくなるので、最後までしっかりクリームを塗ってマッサージするつもりです。


体重が急激に増えたりすると妊娠線ができやすいそうですが、他にも体質(肌が乾燥しやすいなど)によってもできやすい人、できにくい人がいるそうです。
私の場合つわりで体重激減の後、急激に増えたのに加え、元々乾燥肌なのでできやすかったのかもしれません。

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