出産準備用品 マタニティ用品
妊娠初期の頃は妊娠前とほとんど変わりありませんが、中期以降になると体に様々な変化が出てきます。
それに伴ってママが身に着けるものも必要に応じて揃えなければならなくなってきます。
妊娠から出産までに必要なマタニティ用品をリストにしました。
(*品名をクリックすると詳細にジャンプします。)
品名 | 数量 | 購入時期 | 必要度 |
ハーフトップ・マタニティブラ | 3〜5枚 | 初期 | ★★★ |
マタニティショーツ | 5〜6枚 | 初期 | ★★★ |
妊婦帯・腹帯 | 2〜3枚 | 初期 | ★★★ |
マタニティウェア | 3〜4枚 | 中期 | ★★★ |
マタニティパジャマ | 2〜3枚 | 中期 | ★★ |
妊娠線予防クリーム | 2本程度 | 中期 | ★★★ |
マタニティタイツ・パンスト | 2〜3枚 | 中期 | ★★ |
母子手帳ケース | 1冊 | 初期 | ★ |
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ハーフトップ・マタニティブラ
普通のブラジャーに比べて付け心地が楽なので、つわりの時期から使うのがおすすめ。
前開きのものを選べば授乳期まで使えます。
妊娠中はバストが大きくなるので、サイズ選びには注意しましょう。5ヶ月頃に購入する場合は、妊娠前のサイズよりアンダーバストは1サイズ上、カップは1〜2カップ大きめが目安です。
私も買いました♪安いし付け心地も楽チン。 | アウターに響かず、ストラップも取り外せるすぐれもの。 | カシュクールタイプなので 授乳しやすい! |
・必要数:3〜5枚 ・購入時期:初期 ・必要度:★★★ |
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マタニティショーツ
通常のショーツを身につけると、ショーツのウエスト部分がちょうど子宮の位置にきてしまうので、妊娠したらマタニティ用のショーツを準備します。
私もごく初期の頃は普通のショーツですませていましたが、そのうち圧迫感を感じるようになり、すぐにマタニティ用ショーツに履き替えました。
ウエスト部分は、おなかの大きさに合わせてゴムで調節できるようになっているものもあります。
おへその上まですっぽりと覆ってくれるので、お腹を冷やさない効果もあります。
お得な3枚組。 | 1分丈のものも。 | お腹サポート機能つき |
・必要数:5〜6枚 ・購入時期:初期 ・必要度:★★★ |
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妊婦帯・腹帯
5ヶ月の戌の日に腹帯を巻いて安産祈願をするという風習があります。
妊婦帯はお腹を冷えから守り、お腹を下から支える役割があります。腰痛防止にもなります。
色んなタイプのものがあるので、上手く使い分けましょう。
家で過ごす時や就寝時などは妊婦帯(腹巻タイプのもの)を、外出時などはお腹をしっかり支えるガードルタイプのものを。
また、お腹が大きくなってきたら補助腹帯もつけると腰への負担が軽減します。
腹巻タイプの妊婦帯。 やさしい付け心地です。 | ガードルタイプ。外出時などに。 | 私も使ってました♪ |
・必要数:2〜3枚 ・購入時期:初期 ・必要度:★★★ |
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マタニティウェア
お腹が目立ってくると、次第にマタニティ用のウェアが必要になります。
私の場合、5ヶ月頃まで手持ちの服(ジャンパースカートやワンピース、ウエストがゴムタイプのスカートなど)で過ごしましたが、やはり無理が出てきました。
(トップスはゆったりしたものなら手持ち服でも臨月まで着られました^^)
お腹を締め付けないジャンスカやパンツなど。
ウエストがゴムで調節できるタイプが便利です。
マタニティパンツ | マタニティアウター♪ | ジャンパースカート |
・必要数:3〜4枚 ・購入時期:中期 ・必要度:★★★ |
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マタニティパジャマ
お腹が大きくなってきたら、マタニティ用のパジャマが楽チン♪
入院中も必要になります。
入院中は授乳したりおっぱいマッサージをしてもらったりするので、前開きのものが便利。授乳口付きならさらに便利です。
また、ロング丈のパジャマがおすすめです。私も入院中部屋にいるときはズボンははかずにロング丈パジャマ1枚で過ごしました。その方がトイレに行ったり診察を受けたりする時も楽でした。
半袖、授乳口つき | 長袖、授乳口つき | 便利な3点セット |
・必要数:2〜3枚 ・購入時期:中期 ・必要度:★★ |
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妊娠線予防クリーム
妊娠中のお腹の肌は乾燥しがちで、妊娠線が出やすくなります。
お腹が大きくなりはじめたら妊娠線予防のためにクリームをつけ、毎日マッサージしましょう。
早めに予防する事が大切。一度できてしまった妊娠線は消えません!
お腹だけでなく、お尻や腰、太もも、バストもケアします。
産後も使える♪ | お得な大容量! | バストケア用も。 |
・必要数:2本程度 ・購入時期:中期 ・必要度:★★★ |
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マタニティタイツ・パンスト
外出時など、パンストをはく場合はマタニティ用を。
おしゃれな柄物のパンストなどもあります。
また、冬場は厚手のタイツをはいて外出していました。
足元からお腹まで冷え防止になります。
厚手のタイツ | マタニティパンスト | スパッツ |
・必要数:2〜3枚 ・購入時期:中期 ・必要度:★★ |
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母子手帳ケース
母子手帳、健康保険証、診察券などをひとまとめにして持ち歩けるので、あると便利です。
シンプルなケース | きれいなデザイン | トートバッグタイプ |
・必要数:1冊 ・購入時期:初期 ・必要度:★ |
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入院準備用品> |