【離乳食185日目】今日のランチ
Posted mao / 2008.03.28 Friday / 22:17
1回目 7:30
しらすとアスパラのオートミール
しらす干し、アスパラ、玉ねぎ、オートミール、白ゴマ
みかん
ヨーグルト
2回目 12:20
軟飯
チヂミ
にら、にんじん、豚肉、卵、薄力粉、片栗粉、ごま油、塩
さつまいもとりんごのバター風味
3回目 17:40
軟飯
赤ちゃん麻婆豆腐(?)
豆腐、レタス、鶏ひき肉、しょうゆ、片栗粉
大根と鶏肉のスープ
大根、にんじん、きゅうり、鶏もも肉
しらす干し、アスパラ、玉ねぎ、オートミール、白ゴマ
2回目 12:20
にら、にんじん、豚肉、卵、薄力粉、片栗粉、ごま油、塩
3回目 17:40
豆腐、レタス、鶏ひき肉、しょうゆ、片栗粉
大根、にんじん、きゅうり、鶏もも肉
今日はお昼ご飯にチヂミを作りました。
ニラは初挑戦!
ちょっとクセがあるのでどうかなぁと思ったけど、細かく刻んで混ぜておいたのでしっかり食べてくれました^^
にんじんは、火が通りやすいようにすりおろしたものを。
豚薄切り肉は食べやすいように包丁で叩いて、ミンチ状にしたものを入れました。
小麦粉だけでなく、片栗粉も少し入れたのでモチッとした食感。
イオもセイもパクパク食べてくれて良かった〜♪
たくさんできたので、残りは夫のおつまみに…(焼きたての方がおいしいんだけどね 笑)
チヂミやお好み焼き、ホットケーキなんかを作ると、子供ってパクパク食べますよね^^
苦手な野菜やお肉を混ぜても気付かず食べてくれるので、「ふふ。勝利〜♪」って内心思いながら食べさせてます(笑)
セイも普段はあまりニラとか食べないんですけど、今日はたっぷり食べました!
それと、もうひとつの「さつまいもとりんごのバター風味」。
角切りにしたさつまいもとりんごをお皿に入れて、バターを少しのせてラップをかけてレンジで5分(加熱時間は量によります)。
これも子供たちに好評で、イオもおかわりしました!
おかずというよりデザート感覚かも。
3時のおやつにもいいかもしれません^^簡単だし♪
でも、この記事書いてて気付いたけど、今日のお昼ごはん、炭水化物が多いなぁ(^^;)
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