わが家の離乳食日記〜離乳食を作ろう。〜

1回目　12:00

かぼちゃがゆ（52g）

10倍がゆにかぼちゃのペーストをトッピング

白菜のだし煮（10g）

白菜＋和風だし

鯛のすり流し（6g）

鯛＋和風だしをすり混ぜたもの






2回目　16:15

10倍がゆ（40g）

しらすと冬瓜のとろとろ（25g）

しらす＋冬瓜＋和風だし＋水溶き片栗粉

さつまいものペースト（6g）

1回目　12:10

パンがゆ（6g）

食パン、野菜スープをすり鉢に入れてすり混ぜ、レンジ加熱したもの

じゃがいもとにんじん（50g）

きな粉をかけようと思ってたのに、忘れてた…（汗）

ほうれん草のポタージュ（20g）

ほうれん草の裏ごし＋玉ねぎ＋ミルク




2回目　16:15

鯛がゆ（45g）

10倍がゆ（40g）＋鯛のすりつぶし

ブロッコリーのくず煮（15g）

ブロッコリー＋和風だし＋水溶き片栗粉

かぼちゃとさつまいも（10g）

1回目　12:40

8倍がゆ（40g）

炊いたご飯：水＝1：4で作ったおかゆ

白菜と豆腐のうま煮（30g）

白菜の裏ごし＋豆腐のすりつぶし＋和風だしをレンジ加熱後、水溶き片栗粉でとろみづけ

とろとろバナナ（5g）

バナナをレンジ加熱後、すりつぶしたもの






2回目　16:15

きなこがゆ（42g）

8倍がゆ（40g）＋きな粉

冬瓜とカリフラワーのスープ（15g）

冬瓜＋カリフラワー＋野菜スープ

1回目　12:00

8倍がゆ（40g）

にんじんと大根のみぞれ煮（30g）

バナナヨーグルト（5g）

レンジ加熱してすりつぶしたバナナ＋プレーンヨーグルト








2回目　16:20

さつまいもパンがゆ（40g）

さつまいもの裏ごし＋冷凍しておいたパンがゆ（12g）＋白湯

小松菜とカレイのだし煮（25g）

小松菜の裏ごし＋カレイのすりつぶし＋和風だし

さて、2回食にして2週間くらい経ちましたが、実は2回目の食事の時間のことでちょっと悩んでます。

現在、2回目の時間は16時〜16時半くらいに設定しています。
もともと授乳時間が16時頃だったし、それより遅い時間にすると夕食の準備やセイに食事をさせる時間と重なってしまうので、大変だと思ったからです。
なので、今は
16:00頃 離乳食の用意　→　食べさせる　→　授乳　→17:00頃 夕食の準備　→　18:00過ぎ 夕食（セイと私）
というパターンをとっています。

が、実はこのまま進めるか、もしくは思い切って18時頃に変更しようか迷ってるんです。

その理由。

1. 上の子が一緒に何か食べたがる。
イオが食べているのを見て、「自分も食べる！」と言い出して聞きません。さっきおやつ食べたのに〜！
機嫌を損ねて手がつけられなくなりイオの離乳食どころではなくなってしまうので、結局ちょっとしたものを食べさせる羽目に。
でも、この時間に何か食べると、夕飯が入らなくなってしまって悪循環(><)

2. 外出しにくい。
16時前には自宅に戻らなくてはならないので、外出しにくい。
イオは14時半くらいまで昼寝することが多いので、午後外に出られる時間は14時半〜15時半くらいの1時間だけになってしまう。

う〜む…。どうしようかなぁ。
でも、離乳食の準備と夕食の支度を同時並行でやれる自信もないなぁ(＾＾;)
それに、夕食もますます落ち着いて食べられなくなっちゃう（汗）
（夕食後は2人のお風呂が待っているので、今でも夕食はかきこむような勢いで食べてるんだけどな…。）
せめてセイがもう少し自分ひとりで食べてくれるようになると助かるんだけどな〜。

もう少し考えてみることにします…。
（実験的に1日だけ18時ごろに食べさせてみようかなぁ？イオには迷惑な話だけど…。）

1回目　11:50

8倍がゆ（45g）

キャベツのポタージュ（25g）

キャベツの裏ごし＋じゃがいものマッシュ＋野菜スープをレンジ加熱

トマトの裏ごし（5g）

トマトを湯むきし、種を取り除いて裏ごししたもの






2回目　16:00

3色がゆ（70g）

8倍がゆ（45g）にほうれん草の裏ごし（9g）、にんじんのすりおろし（10g）、しらすのすりつぶし（6g）をトッピング

1回目　12:00

トマトがゆ（50g）

8倍がゆ（45g）＋トマトの裏ごし

白菜、冬瓜、豆腐の煮物（g）

2回目　16:15

8倍がゆ（47g）

あ、またきな粉かけるの忘れた…（汗）

バナナとブロッコリーの和えもの（27g）

バナナ＋ブロッコリー＋玉ねぎ