わが家の離乳食日記〜離乳食を作ろう。〜

今日から、食べた量をグラムで記録していくことにしました。

1回目　11:50

• 10倍がゆ（40g）


• カレイのすり流し（7g）


• 大根とほうれん草のスープ煮（23g）
  冷凍ほうれん草の裏ごしと大根の裏ごし、野菜スープをレンジで解凍・加熱して混ぜ合わせたもの

2回目　16:30

• 10倍がゆ（30g）


• かぼちゃ豆腐（17g）
  冷凍かぼちゃのマッシュ、冷凍豆腐のすりつぶしを解凍・加熱して和風だしでのばしたもの

1回目　12:10

きなこがゆ（41g）
10倍がゆにきな粉（1g）を混ぜ合わせたもの

じゃがいもとブロッコリーのマッシュ（32g）

冷凍じゃがいものマッシュ、冷凍ブロッコリーのすりつぶしを解凍・加熱して野菜スープでのばしたもの








2回目　16:30

10倍がゆ

（30g）

さつまいものポタージュ

（25g）
冷凍しておいたさつまいものマッシュを解凍・加熱してミルクでのばしたもの

さつまいも自体はそう多くないけど、ミルクでのばしたら量が増えてしまった…（汗）

1回目　11:50

10倍がゆ（40g）

大根と枝豆のだし煮

（25g）
冷凍大根の裏ごし、冷凍枝豆の裏ごし、和風だしを解凍・加熱したもの

りんごの裏ごし

（10g）








2回目　16:30

きなこがゆ

（35g）

小松菜とにんじんのペースト

（計20g）

1回目　12:30

豆腐がゆ（48g）
冷凍しておいた豆腐のすりつぶしを解凍・加熱して10倍がゆにトッピング

シチュー風（25g）

玉ねぎの裏ごし、じゃがいものペースト、にんじんの裏ごしをミルクでのばしたもの








2回目　16:45

10倍がゆ

（35g）

白菜とカレイのくず煮

（28g）
冷凍しておいた白菜の裏ごし、カレイのすりつぶしを解凍し、和風だし、水溶き片栗粉を加えてレンジ加熱したもの